Tu veux faire une alternance et tu te poses LA question : “je vais gagner combien ?”
Bonne nouvelle : il existe des grilles minimales (donc un plancher légal), et ton salaire dépend surtout de :
ton type de contrat : apprentissage ou contrat de professionnalisation,
ton âge,
ton niveau / ton année d’exécution (surtout en apprentissage),
et parfois ta convention collective (qui peut payer plus).
On t’explique tout simplement dans cet article.
1) Distinguer : apprentissage ou contrat de professionnalisation ?
En alternance, il y a 2 grands contrats :
Contrat d’apprentissage
Le salaire minimum est calculé en % du SMIC (ou du salaire minimum conventionnel si plus élevé dans certains cas), et varie selon l’âge + l’année du contrat.
Contrat de professionnalisation (“contrat pro”)
La rémunération minimale en contrat pro dépend de l’âge et de ton niveau de formation (ex : au moins bac pro ou non).
Dans la vraie vie : une entreprise peut te payer au-dessus du minimum légal (et c’est fréquent dans certains secteurs en tension). Donc pense a négocier lors de tes entretiens !
2) La base : le SMIC 2026
C’est lui qui fait bouger les grilles et qui va donc en partie influencer ta rémunération.
Au 1er janvier 2026, le SMIC mensuel brut (35h) est de 1 823,03 €.
Donc quand tu vois “53% du SMIC”, ça veut dire “53% de 1 823,03 €”.
3) Salaire en apprentissage 2026 : la grille officielle
Le salaire minimum auquel tu peux prétendre quand tu es en alternance va dépendre de ton âge et de l’année d’étude dans laquelle tu te trouve.
Voici les minimums en brut mensuel (temps plein 35h) basés sur le SMIC 2026. Les pourcentages sont fixés par le Code du travail. Tu peux les retrouver sur le Portail de l’Alternance.
Grille apprentissage 2026 (minimum légal)
1re année
-18 ans : 27% = 492,22 €
18–20 ans : 43% = 783,90 €
21–25 ans : 53% = 966,21 €
26 ans et + : 100% = 1 823,03 €
2e année
-18 ans : 39% = 710,98 €
18–20 ans : 51% = 929,75 €
21–25 ans : 61% = 1 112,05 €
26 ans et + : 100% = 1 823,03 €
3e année
-18 ans : 55% = 1 002,67 €
18–20 ans : 67% = 1 221,43 €
21–25 ans : 78% = 1 421,96 €
26 ans et + : 100% = 1 823,03 €
Deux points importants (souvent oubliés)
À partir de 21 ans, le calcul peut se faire sur le SMIC ou le salaire minimum conventionnel si celui-ci est plus favorable (donc parfois tu gagnes plus).
Si tu changes de tranche d’âge pendant ton contrat (ex : tu passes 21 ans), l’augmentation s’applique au mois suivant ton anniversaire.
4) Salaire en contrat pro 2026 : la grille officielle
Le contrat pro a une logique différente : on regarde ton âge + ton niveau de qualification.
D’après Service-public (minimum légal), la rémunération brute mensuelle minimale est suis le barème suivant
Moins de 21 ans :
55% du SMIC si tu n’as pas un niveau “au moins bac pro”
65% du SMIC si tu as au moins bac pro (ou diplôme équivalent)
21 à 25 ans :
70% du SMIC (niveau inférieur)
80% du SMIC (au moins bac pro)
26 ans et + :
au moins le SMIC (et au moins 85% du minimum conventionnel si c’est plus favorable).
Pour avoir une estimation “sans te prendre la tête”, tu peux utiliser le simulateur officiel du Portail de l’Alternance (tu choisis contrat, âge, niveau, année…).
5) Brut vs net : ce que tu touches vraiment en alternance
Les grilles affichent généralement le salaire en brut. Or toi, tu veux savoir ton net.
Le net dépend de plusieurs paramètres (cotisations, statut, etc.).
Le plus simple pour le trouver : tu fais une estimation via un simulateur brut ↔ net. (Et tu peux aussi partir du simulateur officiel alternance.)
💡 Astuce : quand tu compares 2 alternances, compare toujours en net et regarde les “à-côtés” :
tickets resto
remboursement transport
primes
aides logement, etc.
Pour aller plus loin tu peux lire notre article : C’est quoi “un bon salaire” et comment le mesurer vraiment ? Il te donnera les clés pour comprendre comment mesurer ton salaire.
6) Salaire alternance : exemples concrets
Exemple A -19 ans, apprentissage, 2e année
Tu es dans la tranche 18–20 ans, 2e année : minimum = 51% du SMIC, soit 929,75 € brut / mois.
Exemple B -22 ans, apprentissage, 1re année
Tranche 21–25 ans, 1re année : minimum = 53% du SMIC, soit 966,21 € brut / mois (ou plus si le minimum conventionnel est supérieur).
Exemple C - 24 ans, contrat pro, niveau ≥ bac pro
Tranche 21–25 ans, niveau ≥ bac pro : minimum = 80% du SMIC.
7) Le salaire ne fait pas tout
Le salaire c’est important, mais ce n’est pas le seul critère. Une alternance, c’est un quotidien. Donc il est primordiale de bien choisir ton alternance.
Pour cela l’idéal est de déjà bien connaitre les métiers dans lesquels tu veux faire ton alternance.
L’idéal, c’est :
Tu repères 2–3 métiers qui t’attirent : tu peux utiliser notre scroller des métiers pour cela
Tu regardes sur Wilbi :
la journée type,
les missions réelles,
les contraintes (horaires, rythme, déplacements),
et les évolutions possibles
Ensuite seulement, tu compares : salaire + conditions + perspectives
👉 Ton objectif : éviter de choisir une alternance “juste pour le salaire”, et te retrouver dans un quotidien qui ne te correspond pas.
FAQ
Le salaire alternance, c’est un minimum ou un montant fixe ?
C’est un minimum légal. Beaucoup d’entreprises payent plus (convention collective, marché, compétences, secteur).
Est-ce que le salaire augmente chaque année en apprentissage ?
Oui, il augmente avec l’année d’exécution et parfois avec l’âge (si tu changes de tranche).
Apprentissage ou contrat pro : lequel paye le mieux ?
Ça dépend. L’apprentissage suit surtout âge + année ; le contrat pro dépend âge + niveau. Le plus fiable : fais une simulation sur le simulateur officiel.
Est-ce que je peux être payé plus que la grille ?
Oui : convention collective plus favorable, accord d’entreprise, compétences rares, secteur en tension…
Où vérifier mon salaire facilement ?
Le simulateur officiel du Portail de l’Alternance est le plus simple pour une estimation rapide.
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